SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Kreatyna pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chcę brać TCM Jabłczan mam okres przygotowawczy w piłce nożnej i w kazda srode mam silke to biore 4 caps x2 przed sniadaniem i po treningu a poniedzialek wtorek czwartek sobota mam zwykle treningi z piłkami badz bieznie no i mecze (sparingi) to w te pozostale dni tez 4 x2 dziennie czy np przed sniadaniem 2 caps a po treningu 4 ?! czy jak?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2008-12-27 11:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scifit - sterydy??

    Post
    Doping

    a czemu w opisie tam w niektórych produktach pisze że maksymalnie 4 tygodnie powinno się brać?? o ile się orientuje to troszkę za krótki czas na jakies efekty po sterydach, czy to tylko takie sterydy w ładnych opakowaniach aby nie wyglądały jak apteczne i były dopuszczone bez przeszkód do sprzedaży?? Aha no to już wiem wszystko, bo jakoś mi się to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2005-03-30 10:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Na swoim blogu rozpisałem już wszystko, ale tu nie można się reklamować, więc postaram się ująć wszystko zwięźle i treściwie. Ciekaw jestem w jakie dni masz treningi piłki nożnej, bo od tego zależy sposób trenowania, więc na razie tylko same ogólniki. Jak na 16-latka na razie skup się na diecie, a odżywki zacznij planowo brać za rok lub 2. W domu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2011-04-27 13:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 5-10 gram Przed i Po Treningu czyli 6,5 - 13 gramów proszku Przed i Po Treningu GainBolic - 70-100 gram po Treningu , Oraz w Czasie Dnia Kiedy potrzebujesz energi po jakims wysiłku Gain Bolic Ma Bardzo DUżo Węglowodanów i mało białka więc do tego sie własnie nadaje a po 30-40 minutach po powrocie do domu posiłek potreningowy - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2008-02-26 09:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie robiłem badań nigdy żadnych. jeżeli dostane arimideks, on zabije mi estro czy zamaskuje jak tamoks? chce go brać ale musze odstawić bez tego co sie stało na tamoksie, bo przecież nie bd brał IA na masie za 4 tygodnie bo to sie mija z moim celem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2014-04-14 19:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak naprawde to niczego nie możesz brać cały czas, bo to nie są cukierki. A zbyt długie branie hcg zniszczy Ci jądra, w zbyt dużych dawkach poczujesz sie jak kobieta w ciąży. A tak wogóle to testo wytwarzany na drodze hcg bardzo konwertuje do estrogenów. Kiedyś panował błędny przesąd że jest odwrotnie, że hcg brane przed zawodami chroni przed [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2007-06-10 19:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rady specjalistów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepiej jak byś wrzucił ankietę (przeczytaj regulamin) kreatyna obojętnie moze być mono od SFD ,bcaa również od sfd lub activlab bcaa xtra ,bcaa powder (hi-tec) , nie wiem kiedy potrzebujesz białka a kiedy gainera . Jesli zdecydujesz się na gainera to dziś ponownie bedzie mass activator od sfd . białko mozesz wziac hi anabol protein od hi-teca [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2011-12-19 15:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłę na zmianę z ....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jak z kreatyna zrobic teraz przerwe z 4 tygodnie czy kupic następną i brać ją dalej ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2016-01-20 10:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sama kreatyna, czy jest sens??

    Post
    Odżywki i suplementy

    rybka jest nic nie warta i droga odpusc...lepiej dodaj ala albo jakis inny bajer...albo zaczniesz brac kretki jak citro albo piro... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6889 Data: 2003-08-25 14:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYKRA SPRAWA!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] dal. Sami zbieralismy kase, sami szukalismy fachowcow, ktorzy nam to zrobili no i sami znalezlismy miejsce, ktore lezy 10km od Malborka. Dojezdaja do nas chlopaki z Gdanska, Gdyni jak rowniez Koscierzyny. Musza oni niestety przejechac ladnych pare kilometrow. Takze proponuje znalezc w okol siebie znajomych i szykowac sprzet. Pozdrawiam METROWIEC

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2003-07-30 00:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase miesniowa do oceny :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mutant jest ok, tylko dawkuj go mniej, po prostu chcieliśmy, żebyś go odjął na początek, żeby cię za szybko nie zalało, jak waga stanie, to zacznij brać mutanta.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2014-01-31 11:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop turi jaki odblok

    Post
    Doping

    [...] POSTEM MI SIĘ POMYLIŁO A TAM BYŁA ANKIETA Prop 100 mg e2d, tura 40 mg ED. Po turze odpocznij od Orali na 6 tyg, jeśli chcesz robić sucha masę daj npp do propa. Po 2 tyg jak zaczniesz brać propa zrób badanie e2 i w zależności od badania dobierze się dawki symexu. Ale jak chcesz robić masę to e2 musi mieć pewien stosunek do teścia, nie może [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2022-06-13 01:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spokojnie nie mam zamiaru brać nic innego niz odzywki Nawet mi przez mysl nie przeszło takie coś jak koks !!!!!!!!!!! SFD RULEZ !!!!!!!!!!! Niech Masa i Siła będą z Tobą SiŁoWnIa To MóJ DrUgI DoM

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2003-05-23 18:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL pilne

    Post
    Doping

    cos wczewsniej wspominales ze jak bralem dece to musze zwiekszyc do 300 to czyli mam brac dece przez 8 tygodni po 300 rozpisz jak najszybciej

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2003-09-20 18:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methanabolon

    Post
    Doping

    Dzięki chłopaki,tak 89 to mój rocznik wiem,że to za mało żeby się brać za to gowno, ale co tam raz się żyje,jak nie sprubóje to się nie dowiem;)) pozdro.Mozliwe zę bede tego kiedyś zalował ale niekoniecznie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6856 Data: 2007-01-17 18:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potem dwa tygodnie i odblok. a czy jakieś odżywki przy odbloku powinienem brać?? słyszałem że kreatyna pomaga w tym żeby jak najwięcej zostalo ale nie chce mi się wierzyć

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2013-01-05 14:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym połączyć kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest ok , zrodla bialka i ww dobre wiec smialo mozesz brac, rozklad makroskladnikow podobny jak w przypadku gainer 1 czy Gain Bolic'a co za tym idzie przeznaczony dla osob z szybka przemiana materii lub zamiast carbo bezposrednio po treningu ale to pewnie wiedziales kierujac sie wyborem gainera Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-11-20 00:40:53

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6012 Data: 2006-11-20 00:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposob na kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że chodze na siłownie poniedziałek,sroda, piatek pracuje od 8 do 16 pon-piatek po pracy wracam o 17 jem obiad i o 18 ide na silownie (zwykle) czy mozecie mi doradzic jak najefektywniej przy takim trybie brac kreatyne oraz odzywke typu "gainer"? bo czytam rozne artykuły i w sumie to juz nie wiem czy lepeij 30 min przed [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2001-11-21 17:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    No jestem bardziej ku niej sklonny, tzn ku zielonej, a w dodatku, ze taniej to wybieram ją :) Dzięki za rady Czyli T900 powiadasz, ze glutamine bierzesz tez podczas, hm.. To jak mogę sobie rozpisac z ta zieloną vitalmaxa cykl? co brac podczas, co po? bo musze policzyc ile kasy musze miec na taki cykl mniej wiecej :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2008-12-16 19:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania

    Post
    Doping

    aa ok a pozniej po 2 tyg na badania i jak bedzie juz w widelkach to odstawic czy zmniejszyc dawke? i brac to z rana na wieczor czy obojetne? Zmieniony przez - borad882 w dniu 2016-04-14 18:26:55

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2016-04-14 18:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)